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在快与慢之间找到平衡

2018-07-11 09:00编辑:gjxny.com人气:


(原标题:在快与慢之间找到平衡)

刘振

我们正处在一个“快时代”。吃快餐、乘快车、收快递,一切都以快为好;幼教要趁早,学习要抢跑,能考上少年班最好,孩子都在跟时间赛跑;看新闻要早、跟帖要“抢沙发”、网购要“秒杀”,生怕被热点和时尚落下;买房要早、结婚要早、出名更要早,成为“人生赢家”感觉才好。

快,一向被人们赋予正面价值,说明积极向上、努力奋斗,能够争取时间、提升效率,推动超越自我、创造业绩。快,也是现代社会竞争激烈的结果。城市资源紧张,抢先一步就更易立足;互联网时代,转型太慢就会被无情淘汰;利益结构调整,跟不上节奏就等着被别人洗牌。无论主动求快,还是被动融入,一旦踏上时代的高速列车,就很难再慢下自己的脚步。

求快,本来没什么不好,但是一味求快、不顾一切求快,会造成很多“内伤”:有的孩子超前学习,看似赢在起跑线上却也透支了兴趣;有人心浮气躁,为了一夜暴富而走捷径,不愿踏实做事;有人一心和别人比快比好,却在和别人的比较中迷失了自己;有人倒是执着自己的目标,可惜过于求快求成,拼命加班损害了健康,甚至过劳死、抑郁症也不稀奇。

快,但不能眼高手低追幻想,不择手段求成功,也不意味着就必须压力过载拼人生。有时候, 奇迹私服,慢也是一种必须。所谓厚积薄发,不是每个人出手都能成行草,练字还得老老实实从楷书练起。基础不扎实, 奇迹私服,将来长不大。所谓慢工出细活,想把一件事做好,不去耐心研究、精心雕琢恐怕不行。浮皮潦草、粗制滥造成不了大器。所谓文武之道,一张一弛。工作再繁忙,也要学会找到适合自己的节奏和平衡点,不要等到老了再去花钱买健康。所谓从前的日子慢,慢就慢在有一颗从容的心去欣赏自然、品味生活、滋养情感,而不是一路奔忙,将内在的力气耗尽。

在快与慢之间找到平衡,也是一种智慧。放慢脚步不是偷懒懈怠、不思进取,而是静下心来问问自己到底想追求什么,从而设置适合自己的目标并一步步争取。与其在信息的海洋里顾此失彼,在不断刷微信晒生活的互动中求取认同,不如清除不必要的杂念和空想,在属于自己的空间里营造有滋有味的生活。在无所不快的时代里,学会忙里偷闲、张弛有道、举重若轻,才能以健康的心态应对挑战、成就自我。

(原标题:在快与慢之间找到平衡)

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(来源:健康门户网)

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